Składniki:

• 200 g tłuszczu do smarowania 20%
• 1 szklanka mąki
• 1 szklanka otrębów żytnich
• 4 jajka
• 1 marchewka
• 3 łyżeczki proszku do pieczenia
• 6 łyżek kakao
• słodzik – ewentualnie użyj cukru
• garść rodzynek
• garść orzechów włoskich
• skórka z pomarańczy
• 200 ml whisky
• jogurt 0%

Wykonanie:

Dzień przed pieczeniem do szklanki z whisky wrzuć odpowiednio przygotowaną skórkę pomarańczy oraz rodzynki.

Tłuszcz rozpuść w garnku i ostaw do ostygnięcia.

Do garnka dodaj mąkę, otręby, proszek do pieczenia, kakao, słodzik. Opcjonalnie możesz pokusić się również o dodanie łyżeczki miodu lub esencji waniliowej/laski wanilii. Wbij jajka po czym dokładnie mieszaj lub miksuj na wolnych obrotach do uzyskania jednolitej konsystencji

Dodaj startą marchewkę, orzechy oraz całą zawartość uprzednio przygotowanej szklanki. Następnie delikatnie wymieszaj całość.

Piecz w temperaturze 180°C przez około 40-45 minut (sprawdzaj patyczkiem) w zależności od tego, czy pieczesz na natłuszczonej, czy wyłożonej papierem do pieczenia blasze.

Odstaw do ostygnięcia na około godzinę.

Udekoruj jogurtem oraz , który to „pociap” jogurtem uprzednio zabarwionym kakao.

Smacznego!

Ten artykuł znaleziono w wyszukiwarce m.in. poprzez poniższe frazy kluczowe:

• ciasta niskokaloryczne
• ciasto czekoladowe z whisky
• ciasto czekoladowe
• galaretka z whiskey
• 200 ml whisky ciasto
• ciasta niskokaloryczne przepisy
• ciastko czekoladowe light
• ciasto czekoladowe niskokaloryczne
• ciast galaretka z kefirem rodzynki galaretka
• galaretka z whisky

Stój! Nie uciekaj – poszukaj tutaj jeszcze czegoś smacznego ;-)